Logo

logo facebook

  • Le bleuet
    • Industrie
    • Bienfaits
  • Recettes
  • Où s'en procurer
    • Bleuetières touristiques
    • Cueillette en forêt
    • Équipement de cueillette
    • Points de vente
  • Nous joindre
  • Le SPBQ
    • Qui sommes-nous?
    • Équipe
    • Les avantages d'être membre
    • Revue de presse
  • Actualités
    • Nouvelles
    • Symposium
    • Album photos
  • Le coin des producteurs
    • Bulletins et documents
    • Recherche
    • Régie de production

recettes baniere

Smoothie tropical aux bleuets sauvages

130.jpg

Breuvages

Voir d’autres recettes
Préparation5 minutes
Cuisson0 minutes
Portions1 portions

Ingrédients

  • 1 tasse (250 ml) de bleuets sauvages surgelés
  • 1 banane
  • 1/2 tasse (125 ml) de morceaux d'ananas surgelés
  • 2 c. à soupe (30 ml) de flocons de noix de coco non-sucrée
  • 2 c. à soupe (30 ml) de graines de lin
  • 1/2 tasse (125 ml) de fromage cottage
  • 1 tasse (250 ml) de boisson à la noix de coco non-sucrée (ou autre lait de votre choix)

Préparation

Réduisez tous les ingrédients en purée dans votre mélangeur jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse et homogène.

logo spbq

  • Intranet
  • Liens utiles
  • Nous joindre

réalisation et hébergement signés tegara.ca